GO HIIT

Entrenamiento en intervalos de alta intensidad (High Intensity Interval Training) es una de las formas más efectivas que existen tanto para mejorar la resistencia como para quemar más grasa.

DURACIÓN: 30-45 minutos
GASTO CALORICO: 600 calorías aprox.
RESULTADOS: Proporciona mayor capacidad atlética. Mejora el metabolismo de la glucosa y un consumo calórico que se traduce en quema de grasa.

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