NUTRICIÓN

Consulta personalizada que se complementa con una medición de composición corporal y antropometría básica.

VER MÁS

MASAJES

Vive una experiencia diferente en una sesión de 45 minutos.

VER MÁS

MEDICIÓN

Análisis de Impedancia Eléctrica

VER MÁS

NUTRICIÓN

Se diseña un plan de alimentación enfocado en tus necesidades, gustos, actividad física, sexo, edad y disponibilidad de alimentos. En sesiones de seguimiento se realiza un cambio de menú y se integran ajustes con forme tu progreso.

NUTRICIÓN

Se diseña un plan de alimentación enfocado en tus necesidades, gustos, actividad física, sexo, edad y disponibilidad de alimentos. En sesiones de seguimiento se realiza un cambio de menú y se integran ajustes con forme tu progreso.

MASAJES

RELAJANTE

Eficaz para aliviar el dolor y el estrés, promueve un mejor descanso, y te brinda una mejor recuperación.

HOLÍSTICO

El objetivo es lograr una sensación de paz y bienestar, consciencia corporal, relajación y tonificación muscular.

SUECO

Elimina tensiones, reafirma músculos y articulaciones. Ideal para deportistas.

TEJIDO PROFUNDO

Ideal para personas que tienen umbral del dolor alto ya que se trabaja con mayor presión los músculos donde se encuentran las contracturas.

DEPORTIVO

Pre-competitivo: Se preparan los músculos para un mejor calentamiento y evitar posibles lesiones.

Post- Competitivo: Ayuda a relajar los músculos y a la reabsorción de ácido láctico.

MASAJES

RELAJANTE

Eficaz para aliviar el dolor y el estrés, promueve un mejor descanso, y te brinda una mejor recuperación.

HOLÍSTICO

El objetivo es lograr una sensación de paz y bienestar, consciencia corporal, relajación y tonificación muscular.

SUECO

Elimina tensiones, reafirma músculos y articulaciones. Ideal para deportistas.

DEPORTIVO

Pre-competitivo: Se preparan los músculos para un mejor calentamiento y evitar posibles lesiones.

Post- Competitivo: Ayuda a relajar los músculos y a la reabsorción de ácido láctico.

TEJIDO PROFUNDO

Ideal para personas que tienen umbral del dolor alto ya que se trabaja con mayor presión los músculos donde se encuentran las contracturas.

MEDICIONES

Para realizar el análisis de Impedancia Bioeléctrica (medición de composición corporal) utilizamos un equipo muy sofisticado llamado In Body, el cual, utiliza multi-frecuencia y electrodos de 8 puntos táctiles.
En dicha medición se analizará Peso (kg), Masa muscular (kg), Masa Grasa (kg), Porcentaje de grasa (%) e Índice de Masa corporal (IMC).
Se llevará un histórico gráfico donde observarás a detalle qué áreas debes seguir mejorando y en cuáles alcanzaste tus metas.
Es importante asistir sin ingesta de alcohol y con ayuno mínimo de 5 horas.

GO! Fitness

GO! Fitness