Bachata
La música es una mezcla de Bolero rítmico, Danzón, Son cubano y Merengue. Suele practicarse en pareja a un ritmo lento y se distingue por un acentuado movimiento en cadera.
Más información de esta clase
Duración: 50 a 60 minutos
Gasto calórico: Entre 400 a 600 Kcal.
Resultados: Mejora la coordinación corporal, agilidad y velocidad. Trabajo muscular en torso y espalda considerable. Ayuda a socializar. Mejora la autoestima.
Horarios en cada centro
Lunes
9:00 pm
Miércoles
9:00 pm
Martes
8:00 pm
Lunes
9:00 pm
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