GO CROSS
EL RETO ES CONTIGO MISMO.
GO CROSS
Sistema de entrenamiento de fuerza y acondicionamiento basado en ejercicios funcionales realizados a una alta intensidad.
Más información de esta clase
Duración: 60 minutos
Gasto Calórico: 600 calorías aprox.
Resultados: Mejora la resistencia cardiovascular, resistencia energética, fuerza, flexibilidad, potencia, velocidad, coordinación, agilidad y equilibrio.
Horarios en cada centro
lunes
6:00 a. m.
lunes
7:00 a. m.
lunes
7:00 a. m.
lunes
7:00 a. m.
lunes
8:00 a. m.
lunes
8:00 a. m.
lunes
6:00 p. m.
lunes
7:00 p. m.
lunes
7:00 p. m.
lunes
8:00 p. m.
lunes
9:00 p. m.
martes
6:00 a. m.
martes
6:00 a. m.
martes
7:00 a. m.
martes
7:00 a. m.
martes
7:00 a. m.
martes
7:00 a. m.
martes
8:00 a. m.
martes
10:00 a. m.
martes
12:00 p. m.
martes
6:00 p. m.
martes
7:00 p. m.
martes
7:00 p. m.
martes
8:00 p. m.
martes
8:00 p. m.
martes
9:00 p. m.
miércoles
6:00 a. m.
miércoles
6:00 a. m.
miércoles
7:00 a. m.
miércoles
7:00 a. m.
miércoles
7:00 a. m.
miércoles
8:00 a. m.
miércoles
8:00 a. m.
miércoles
9:00 a. m.
miércoles
10:00 a. m.
miércoles
6:00 p. m.
miércoles
6:00 p. m.
miércoles
7:00 p. m.
miércoles
7:00 p. m.
miércoles
7:00 p. m.
miércoles
7:00 p. m.
miércoles
8:00 p. m.
miércoles
8:00 p. m.
miércoles
8:00 p. m.
miércoles
8:00 p. m.
jueves
6:00 a. m.
jueves
6:00 a. m.
jueves
7:00 a. m.
jueves
7:00 a. m.
jueves
7:00 a. m.
jueves
8:00 a. m.
jueves
10:00 a. m.
jueves
6:00 p. m.
jueves
7:00 p. m.
jueves
7:00 p. m.
jueves
8:00 p. m.
jueves
8:00 p. m.
jueves
9:00 p. m.
viernes
6:00 a. m.
viernes
7:00 a. m.
viernes
7:00 a. m.
viernes
7:00 a. m.
viernes
8:00 a. m.
viernes
8:00 a. m.
viernes
10:00 a. m.
viernes
10:30 a. m.
viernes
6:00 p. m.
viernes
6:00 p. m.
viernes
7:00 p. m.
viernes
7:00 p. m.
sábado
9:00 a. m.
sábado
9:00 a. m.
sábado
10:00 a. m.
sábado
10:00 a. m.
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