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The argument in favor of using filler text goes something like this: If you use real content in the Consulting Process, anytime you reach a review point you’ll end up reviewing and negotiating the content itself and not the design.
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- Chicago 12, Melborne City, USA
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LM CORE
LM CORE
Es una clase cuyo entrenamiento está diseñado para fortalecer el centro del cuerpo, es decir los músculos del abdomen, la espalda baja, los glúteos y los músculos profundos estabilizadores mediante ejercicios que están diseñados para mejorar la fuerza funcional, lo que significa que ayudan en movimientos cotidianos y es ideal para mejorar la postura, la estabilidad y el rendimiento en otras actividades físicas.
Más información de esta clase
Material: Liga de resistencia, discos de distintos pesos
Duración: 30 minutos
Gasto calórico: 200-300 calorías
Resultados: Fortalecimiento del core y mejora de la postura. Aumento de la estabilidad y equilibrio. Prevención de lesiones. Tonificación de la zona abdominal y lumbar.