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CUMBIA
CUMBIA
La clase de Cumbia es una experiencia divertida y enérgica que combina los ritmos latinos con el ejercicio físico. Ideal para quienes buscan aprender los pasos básicos de este popular baile mientras mejoran su coordinación, ritmo y resistencia cardiovascular. A través de movimientos fluidos y alegres, los participantes disfrutan de una actividad social y física que no solo es entretenida, sino también excelente para la quema de calorías y la tonificación muscular.
Más información de esta clase
Duración: 60 minutos de movimientos rítmicos y dinámicos al ritmo de la cumbia.
Gasto Calórico: Aproximadamente 400 a 600 calorías por sesión, dependiendo de la intensidad de los movimientos.
Resultados: Mejora la coordinación, el ritmo, la resistencia cardiovascular, y es excelente para tonificar las piernas y el abdomen.