BODYBALANCE
EL RETO ES CONTIGO MISMO.
BODYBALANCE
Programa de entrenamiento inspirado en el Yoga, el Tai Chi y el Pilates que mejora la flexibilidad, la fuerza y te aporta una sensación de calma, armonía y bienestar.
Más información de esta clase
Duración: 55, 45 ó 30 minutos
Gasto Calórico: 300 calorías aprox.
Resultados: Mejora la flexibilidad, tonifica y fortalece, proporciona mayor rango de movimiento, favorece el equilibrio entre cuerpo y mente, sensación de bienestar durante y después de la clase.
Horarios en cada centro
lunes
6:05 a. m.
lunes
8:00 a. m.
lunes
10:00 a. m.
lunes
7:00 p. m.
lunes
7:00 p. m.
martes
7:00 p. m.
martes
8:00 p. m.
martes
9:00 p. m.
miércoles
6:05 a. m.
miércoles
7:00 a. m.
miércoles
8:00 a. m.
miércoles
10:00 a. m.
miércoles
10:05 a. m.
miércoles
8:00 p. m.
miércoles
8:00 p. m.
jueves
7:00 a. m.
jueves
11:00 a. m.
jueves
7:00 p. m.
jueves
7:00 p. m.
jueves
8:00 p. m.
jueves
8:00 p. m.
viernes
6:05 a. m.
viernes
10:00 a. m.
viernes
11:30 a. m.
sábado
9:00 a. m.
sábado
10:00 a. m.
domingo
10:00 a. m.
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