AQUA FITNESS - GO! Fitness

AQUA FITNESS

EL RETO ES CONTIGO MISMO.
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AQUA FITNESS

Es una modalidad psico – física que permite mejorar todas las cualidades físicas, ya sean básicas (fuerza, resistencia, velocidad) o derivadas (coordinación, ritmo y equilibrio) aprovechando los atributos del agua en busca de la salud.

Más información de esta clase

Duración: 50 minutos.
Gasto Calórico: 300 calorías aprox.
Resultados: Ayuda a ejercitar la fuerza y la resistencia muscular. Ayuda a mejorar nuestra postura. Favorece la relajación y mejora la circulación sanguínea.

Horarios en cada centro

lunes
11:00 a. m.
martes
6:00 a. m.
miércoles
10:00 a. m.
viernes
10:00 a. m.
sábado
9:00 a. m.
Selecciona un centro para ver los horarios